اگر به دنبال یک تغییر ظریف، زیبا و مدرن در ظاهر خود هستید اما نمی‌خواهید کل موهای خود را رنگ کنید، تکنیک فیس فریم می‌تواند گزینه‌ای عالی برای شما باشد. این روش محبوب و خلاقانه در دنیای رنگ مو، با ایجاد روشنایی در اطراف چهره، باعث می‌شود صورت شما شاداب‌تر، برجسته‌تر و جذاب‌تر به نظر […]

بافت مو آفریقایی، یکی از  زیباترین، قدیمی‌ترین و پر طرفدارترین بافت مو است. این مدل بافت نه تنها زیبایی خاص و متفاوت به موها می‌بخشد، بلکه راهی برای محافظت از موها  می‌باشد. امروزه بافت آفریقایی با مدل‌های متنوع و خلاقانه، در سراسر جهان محبوب شده و به عنوان یکی از ترندهای اصلی در دنیای مد […]

میکاپ لایت (Makeup Light) یکی از سبک‌های محبوب در آرایش است که به دلیل ظاهر طبیعی و نرم آن، طرفداران زیادی دارد. این سبک به خصوص برای روزهایی که نمی‌خواهید آرایش سنگین و پر رنگ داشته باشید، بسیار مناسب است. در این مقاله، به بررسی ایده‌ها و تکنیک‌های مختلف برای میکاپ لایت می‌پردازیم. میکاپ لایت […]

ریزش مو سکه‌ای، یا آلوپسی آره‌آتا، یک نوع بیماری خودایمنی است که باعث ریزش ناگهانی مو در نواحی کوچک و دایره‌ای‌شکل می‌شود. این مشکل می‌تواند در هر سنی و بدون هیچ علائم هشداردهنده‌ای رخ دهد. اگرچه ممکن است در ابتدا نگران‌کننده به نظر برسد، اما در بسیاری از موارد، موها دوباره رشد می‌کنند. آگاهی از […]

میکروبلیدینگ ابرو یک تکنیک آرایشی نیمه‌دائمی است که به‌طور خاص برای اصلاح و تقویت ابروها طراحی شده است. این روش با استفاده از ابزار دستی ظریفی به نام میکروبلید که شامل سوزن‌های بسیار ریز است، خطوط دقیق و طبیعی مشابه به تارهای ابرو ایجاد می‌کند و به این ترتیب ابروهایی پرتر، مرتب و طبیعی‌تر شکل […]

داشتن پوستی شاداب و سالم به عوامل مختلفی مانند تغذیه مناسب، خواب کافی و مهم‌تر از همه یک روتین پوستی صحیح بستگی دارد. روتین پوستی به مجموعه اقداماتی گفته می‌شود که برای مراقبت از پوست روزانه یا هفتگی انجام می‌دهید. در این مقاله، مراحل یک روتین پوستی کامل را بررسی خواهیم کرد. چرا روتین پوستی […]

در دنیای مد و زیبایی، رنگ موی فانتزی به یکی از محبوب‌ترین روش‌ها برای بیان شخصیت و ایجاد ظاهری متفاوت تبدیل شده است. این رنگ‌ها، که خارج از طیف طبیعی، قرار دارند، امکان خلاقیت و تجربه‌گرایی را برای افراد فراهم می‌کنند. انتخاب رنگ موی مناسب که با تناژ پوست هماهنگ باشد، می‌تواند تأثیری چشمگیر بر […]

آیا درآوردن کفش‌هایتان بعد از یک روز طولانی به شما حس آرامش نمی‌دهد زیرا انگشت پایتان مدام درد می‌کند؟ فرو رفتن ناخن پا در گوشت یک بیماری شایع است که در این بیماری گوشه ناخن پا از مسیر منحرف شده و در گوشت شما رشد می‌کند و اغلب با درد، التهاب و قرمزی همراه است. […]

استفاده از فلفل در آشپزی و تهیه غذاهای خوش‌طعم و خوش‌رنگ بسیار رایج است، اما تماس مستقیم آن با پوست و چشم می‌تواند باعث سوزش و حساسیت‌های شدید شود. مواد موجود در فلفل، به‌ویژه کپسایسین، مسئول ایجاد تندی و سوزش هستند. این ماده به گیرنده‌های حرارتی پوست متصل شده و باعث تحریک آن‌ها می‌شود. اگر […]

کمتر کسی وجود دارد که تاکنون بوی عود را استشمام نکرده باشد و با این محصول آشنا نباشد. برخی از افراد به دلیل عطر خوش عود، علاقه‌مند هستند تا استفاده بیشتری را از این محصولات داشته باشند. در همین راستا نیاز است تا افراد مختلف نسبت به کسب اطلاعات مختلف در رابطه با عود و […]

راهکارهای متعددی برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آن‌ها وجود دارد. حجامت یک راه حل بسیار خوب برای دستیابی به این هدف است. حجامت در پزشکی به عقیده پزشکان حجامت نقش بسزایی در پیشگیری از انواع بیماری‌ها دارد. به کمک این روش می‌توان بدن را از ابتلا به بیماری‌‌های مختلف به ویژه امراض مزمن و […]

غذا برای تقویت سیستم ایمنی از فاکتورهای مهم دفاعی جهت مقابله با انواع بیماری‌ها و عفونت‌ها به شمار می‌رود. مواد مغذی که در رژیم غذایی شما استفاده می‌شود بخش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کنند. رژیم غذایی مناسب که راهی جهت تامین نیازهای غذایی است با مصرف غذاهای حاوی درشت مغذی‌ها، ویتامین‌ها و […]

سینوزیت یکی از بیماری‌های رایج در میان افراد مختلف است که همه ساله تعداد زیادی از کودکان و بزرگسالان را درگیر می‌کند. اگرچه این عارضه از نظر بسیاری از پزشکان خطرناک نبوده و مشکل خاصی را به همراه ندارد، اما عدم توجه به آن می‌تواند به بروز بیماری‌ها و مشکلات بیشتری منجر شود. به صورت […]

شلغم به عنوان نوعی ریشه خوراکی و همان محصولی که به عنوان “مرهم سینه” می­‌شناسیم، در حقیقت یک منبع غنی از آنتی اکسیدان‌های لازم برای بدن است. این محصول گرچه ارزش غذایی فوق العاده دارد؛ اما بیشتر به علت خواص دارویی آن مورد توجه است. اغلب ما در ایام سرما بیشتر با شلغم مانوس هستیم، […]

حساسیت فصلی، یکی از رایج‌ترین انواع حساسیت‌ها می‌باشد که معمولا در زمان خاصی از سال خود را بروز می‌دهند. یکی از انواع حساسیت‌های فصلی، حساسیت فصلی بهار می‌باشد. در فصل بهار بعضی از مردم به مواد زایشی مانند گرده‌‌های گل‌ها و درختان واکنش نشان می‌دهند. این نوع از حساسیت‌ معمولا در فصل  بهار شروع می‌شود […]

خونریزی لثه معمولا اولین و ابتدایی‌ترین نشانه برای بیماری‌ها و مشکلات دهان و دندان است. اگر چه که می‌تواند نشان دهنده مشکلات دیگر سلامتی نیز باشد. خونریزی لثه گاه و بیگاه ممکن است به دلیل مسواک زدن خشن یا استفاده از مسواک‌های سخت است. همچنین استفاده از دندان مصنوعی‌هایی که برای شما مناسب نیستند می‌تواند […]

عید نوروز جشنی کهن و ریشه‌دار در ایران باستان است و همواره برای آن‌ها با شور و اشتیاق به سمت شروعی دوباره، همراه بوده است. این جشن، نوید دهنده شکوفایی و زایش بوده و رسالت آن، پیشواز به سمت بهار و دوباره روئیدن است. بنابراین در طول سالیان سال،ایرانیان در سراسر جهان آن را پاس […]

روز مادر یکی از روزهای مهم و ویژه است که اغلب افراد در این روز به بزرگ‌داشت نقش و اهمیت مادران می‌پردازند. برای این روز می‌توانید به مادر یا همسر خود که در زندگیتان نقش داشته‌اند، یک کادو ویژه و معنادار تقدیم کنید تا دل آنان به حضور شما گرم شود. روز جهانی زن کیه […]

روز ولنتاین، روز عشق و عاطفه است که هر ساله در ۱۴ فوریه جشن گرفته می‌شود. در این روز بسیاری از زوج‌ها به همدیگر هدیه و کادو ولنتاین می‌دهند تا این روز را به روزی خاص و خاطره انگیز تبدیل نمایند. حتما شما هم از خود می‌پرسید برای ولنتاین چی بخرم؟ در ادامه این مقاله […]

در سال‌های اخیر، افزایش اهمیت روانشناسی کودکان باعث شده تا نقاشی‌ها نیز، به عنوان ابزاری برای راه یافتن به درون کودکان، مورد استفاده قرار گیرند. روانشناسان، با تفسیر نقاشی کودکان، از حالات و روحیات آن‌ها آگاه شده و منشاء دردها و رنج‌های آن‌ها را می‌یابند. به همین دلیل، روانشناسی نقاشی کودکان، از هنر به عنوان […]

سندرم داون یک بیماری ژنتیکی است که فرد مبتلا به آن در هنگام تولد یک نمونه از کروموزوم 21 اضافه دارد. در‌واقع نوزادان مبتلا به این بیماری به جای 46 کروموزوم، 47 کروموزوم دارند. این موضوع می‌تواند در نحوه تکامل بدن و مغز آن‌ها تاثیر بگذارد. نوزادانی که برایشان تشخیص سندرم داده می‌شود، با رعایت […]

زبان تنها راه برقراری ارتباط با دنیای پیرامون و دیگر انسان‌ها نیست. گاهی با ارسال پیام‌های بدون کلام نیز منظور خود را به طرف مقابلمان می‌فهمانیم. تمامی این ارتباطات و پیام‌های بی کلام، زبان بدن ما را تشکیل می‌دهند. شناخت این زبان، سبب برقراری یک ارتباط موثر و موفق در جامعه برای هر فرد خواهد […]

استرس واکنش طبیعی بدن انسان در موقعیت‌های مختلف و حساس است. استرس در افراد علائم گوناگونی دارد که می‌توان به رنگ پریدگی، تپش قلب، از دست دادن تمرکز و… اشاره کرد. اظطراب و استرس علاوه بر علائم و عوارض فیزیکی، در روان انسان نیز تاثیر دارد. از این رو نیاز است تا راه‌های کاهش و […]

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در دوره‌هایی از زندگی، با احساسات متفاوتی مانند دلهره و بی قراری یا اختلالاتی در خواب و تغذیه مواجه شده باشید. در اغلب موارد، این احساسات را می‌توان نشانه‌هایی از استرس دانست. سؤال مهم این است که تشخیص استرس، شناسایی علائم و نحوه مقابله با آن چگونه […]