مد و پوشاک

هر آنچه که باید درباره‌ی مد و پوشاک بدانید!

آشنایی با پوشش در آمریکا | آزادترین کشور از نظر پوشش

قوانین پوشش در آمریکا معمولا به این صورت است: هرچیزی که دوست دارید و در آن احساس راحتی می‌کنید، می‌توانید بپوشید. تا جایی که این پوشش تمیز و قابل عرضه در جامعه باشد. استایل‌های بسیاری برای پوشش در آمریکا وجود دارد که با تغییر آب و هوا عوض می‌شوند. قوانین پوشش در آمریکا برای محیط‌ […]


مد و پوشاک

27 شهریور 1402

آشنایی با شرایط پوشش در کره جنوبی و قوانین آن

پوشش به عنوان یکی از مهم‌ترین مبانی در سراسر جهان شناخته می‌شود که در کشور‌های مختلف اهمیت بسیار زیادی را دارد. همان طور که می‌دانید، در قاره آسیا پوشش کشور‌های مختلف تفاوت‌های بیشتری را در مقایسه با سایر قاره‌ها داشته است. کشور‌های زیادی وجود دارند که از پوشش‌های خاصی پیروی می‌کنند. یکی از این کشور‌ها، […]


مد و پوشاک

26 شهریور 1402

فرق مینی اسکارف و روسری

در این مقاله می‌خواهیم در رابطه با مینی اسکارف و هر آنچه که در رابطه با آن نیاز است، که شما بدانید توضیح دهیم. به طور کلی این روز‌ها دنیای مد و زیبایی، همواره در حال تغییر است. در میان این همه تغییرات، گاهی اوقات اکسسوری‌‌ها و لوازم جدیدی روی کار می‌آیند که در ابتدا […]


مد و پوشاک

20 شهریور 1402

اصول انتخاب لباس بر اساس رنگ پوست

جذابیت و زیبایی افراد زمانی به اوج می‌رسد که رنگ لباس مناسب رنگ پوست خود را بر تن داشته باشد. هماهنگی لباس با ظاهر بر ایجاد جلوه زیباتر کمک شایانی خواهد کرد، برای این هماهنگی باید اصول و نکات خاصی را رعایت کنید. شاید برای شما بارها پیش آمده باشد که لباسی بسیار زیبا و […]


مد و پوشاک

20 شهریور 1402

مدل های پر طرفدار استایل فرانسوی

زنان فرانسوی لباس‌های شیک و راحت می‌پوشند، لباس‌های چسبان که فرم بدن را نشان می‌دهد در استایل فرانسوی جایگاهی ندارند. سادگی و راحتی از ویژگی‌های خاص پوشش زنان فرانسوی است. در سبک فرانسوی به جزئیاتی مانند خط کمر، میزان بلندی لباس، اندازه بودن آستین و راحت بودن آن توجه می‌شود. در این سبک خبری از […]


انواع استایل

19 شهریور 1402

جدیدترین و شیک ترین مدل های لباس نامزدی

از آنجایی که مراسم نامزدی غیر رسمی‌تر از عروسی می‌باشد، انتخاب لباس نامزدی ممکن است امری سخت باشد. بر اساس گفته‌های نیکول روسو، استایلیست و طراح لباس، انتخاب لباس می‌تواند چالش برانگیز باشد. چراکه میزان رسمیت مراسم نامزدی را نمی‌توان از قبل مشخص کرد. ممکن است مراسمی‌ کاملا کژوال باشد یا ممکن است مهمانان بسیار […]


مد و پوشاک

18 شهریور 1402

لباس عروس | راهنمای خرید

یکی از رویاهای دختران و زنان در سراسر دنیا، ازدواج با مرد رویاهایشان، درحالی که لباس عروس دلخواهشان را پوشیده‌اند،است. دختران، به خصوص دخترانی که در آستانه ازدواج هستند، چنان به این رویا اهمیت می‌دهند که برایشان مهم است که لباس عروسشان از هر نظر کامل و بی‌نقص باشد؛ کاملا درست است که این لباس […]


لباس عروس

13 شهریور 1402

لباس بافتنی و نحوه ست کردن آن

تصور کنید ماه‌های مهر و آبان فرا رسیده و به دنبال انتخاب بافت پاییزه یا شومیز مناسب فصل سرما هستید. از کجا می‌دانید که چه نوع بافت یا شومیزی برایتان مناسب‌تر است؟ طی دو سال اخیر سلیقه‌ی مردم به سمت لباس‌های اور سایز و کمی گشاد با رنگ‌های خنثی همچون طوسی، مشکی و سفید و […]


مد و پوشاک

8 شهریور 1402

تاثیر شگفت انگیز روغن تراپی برای تقویت مو

در دهه‌های اخیر، مردم مختلف جهان در مقایسه با گذشته اهمیت بسیار زیادی به سلامت ظاهری و جسمی‌خود داده‌اند. به همین دلیل نیز پیشرفت‌های بسیار زیادی در رابطه با تقویت نقاط مختلف بدن صورت گرفته است. برای مثال، اهمیت مردم مختلف جهان از جمله ایرانیان به پوست و موی خود بسیار بیشتر از گذشته شده […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

29 شهریور 1402

آموزش مدل مو دانشجویی | مدل مو مناسب زیر مقنعه

با نزدیک شدن به شروع سال تحصیلی جدید، دانش‌آموزان و دانشجویان به دنبال استفاده از جدیدترین استایل‌ها برای مرتب نشان دادن ظاهر خود می‌باشند. این مسئله در دختران به دلیل نوع پوششی که دارند از حساسیت بیشتری برخوردار است. به ویژه برای آن‌ها، انتخاب روش مناسب بستن جلوی مو جهت نشان دادن ظاهری آراسته اهمیت […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

22 شهریور 1402

جلوگیری از سفید شدن مو

سفید شدن مو‌ها زمانی اتفاق می‌افتد که ملانین‌های موجود در فولیکول موها از بین بروند. ملانین‌ها در واقع پیگمنت‌هایی در داخل فولیکول مو‌ها هستند که به موهای شما رنگ می‌دهند. اگر موهای شما در سنین جوانی شروع به سفید شدن می‌کنند ممکن است عوامل ژنتیکی یا بیماری‌های زمینه‌ای در آن دخیل باشد.در ادامه این متن […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

21 شهریور 1402

راهکارهای طلایی برای رفع نازک شدن مو

نازک شدن مو به دلایل مختلفی مثل ژنتیک، کمبود مواد غذایی، استرس و مشکلات دیگر سلامتی اتفاق می‌افتد. از همین رو درمان نازکی مو به علل آن بستگی دارد. درمان‌هایی که امروزه وجود دارند می‌توانند ریزش مو را که به دلیل افزایش سن اتفاق می‌افتد، از طریق افزایش سلامت عمومی‌ موها، ضخامت و استحکام کنترل […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

15 شهریور 1402

بهترین مدل مو مناسب انواع فرم صورت

تغییر مدل مو یا کوتاهی مو یکی از روش‌های ساده، کم هزینه و کم دردسر برای تغییر چهره شما و احساس جذابیت بیشتر است. برای اینکه مدل موی مناسب خودتان را انتخاب کنید حتما باید با فرم صورت خودتان آشنا باشید و همچنین انواع مدل مو متناسب با فرم صورت را بشناسید. اگر شما هم […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

5 شهریور 1402

با لیفت ابرو و مزایا و معایب آن آشنا شوید

این اواخر گرایش مردم به استفاده از روش‌های جدید زیبایی صورت بیش‌ از گذشته افزایش یافته. یکی از این روش‌ها لیفت ابرو است. لیفت ابرو با ایجاد ابروهایی زیبا، مرتب و آراسته چهره را بسیار زیبا، جوان و شاداب می‌کند و مزایای دیگر نیز برای صورت به همراه دارد. از این‌ روی ما تصمیم گرفتیم […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

5 شهریور 1402

نکات مهم مربوط به لیزر موهای زائد

لیزر موهای زائد، به فرایند کاهش یا حذف موهای زائد از بدن با استفاده از تکنولوژی پرتاب اشعه گفته می‌شود. در این فرایند، نور لیزر به صورت ناپیوسته یا پالسی به ریشه‌های مو برخورد می‌کند تا حرارت را به موها منتقل نماید. این حرارت باعث تخریب ریشه موها به صورت دائمی‌ یا موقت می‌گردد. لیزر […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

1 شهریور 1402

مهم ترین مضرات و عوارض کاشت ناخن

این روزها کاشت ناخن یکی از پرطرفدارترین کارهای زیبایی بین خانم‌ها به شمار می‌آید. در این روش مواد مختلفی جهت ایجاد بافت روی سطح ناخن قرار می‌گیرند تا ناخن‌های شما را زیباتر و دستان شما را چشم‌گیرتر نشان دهند. اغلب خانم‌ها برای افزایش زیبایی ناخن‌هایشان این روش را حداقل یک‌بار انجام داده‌اند و آن را […]


آرایش پوست و مو و زیبایی

29 مرداد 1402

آشپزی

هر آنچه که باید درباره‌ی آشپزی بدانید!

جعفری و فواید مصرف آن

تا امروز افراد زیادی از ما سوال پرسیده‌اند که به صورت دقیق، مهم‌ترین خواص و مضرات جعفری کدام‌اند؟ آشنایی با خواص و مضرات جعفری، به ما اجازه می‌دهد تا خیلی راحت‌تر این سبزی خوشمزه را در رژیم غذایی خود جای دهیم. جعفری، یک گیاه فوق العاده مفید و مغذی است که می‌تواند بدن انسان را […]


آشپزی

28 شهریور 1402

پیتزا و فواید مصرف آن

در سال‌های اخیر، استقبال از غذاهای فست فود، به دلیل پخت سریع و تنوع در طعم و رنگ، به شکل چشمگیری افزایش پیدا کرده است. طعم بی‌نظیر این نوع غذاها باعث شده تا بسیاری از افراد، صرف نظر از سن، تمایل شدیدی به خوردن غذاهای فست فودی پیدا کنند. یکی از پرطرفدارترین غذاهایی که در […]


آشپزی

27 شهریور 1402

معجزه بادام هندی برای زنان و مردان

وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان می‌آید، آجیل از اهمیت بالایی برخوردار است. زیرا هم برای میان وعده ها و هم برای استراحت مفید می‌باشد. بادام هندی نیز جزو گروه آجیل های پر مصرف است. این آجیل میوه‌ای شبیه بادام زمینی، از نظر شکل شبیه لوبیا و کلیه است. با وجود ارزش غذایی بالایی […]


آشپزی

27 شهریور 1402

میوه ستاره ای یا استار فروت و خواص آن برای بدن

میوه ستاره ای، یک نوع میوه مرکباتی است که در مناطق گرمسیری و استوایی جهان رشد می‌کند. این میوه حاوی ویتامین A، پتاسیم، کلسیم و مس است که در حفظ سلامت چشم‌، پوست و عملکرد عمومی‌بدن نقش دارد. به طور کلی، میوه ستاره ای یک میوه مفید و مغذی است که می‌‌تواند به حفظ سلامت […]


آشپزی

21 شهریور 1402

خواص شگفت انگیز جوانه گندم برای چاقی صورت

جوانه گندم قسمتی از دانه گندم است که داخل پوست آن قرار دارد و حاوی تعداد زیادی مواد مغذی ارزشمند می‌باشد. مصرف جوانه گندم باعث ارتقا سیستم ایمنی، تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی، افزایش سطح انرژی و… می‌شود. فواید مصرف جوانه گندم عبارت اند از: منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی: جوانه گندم حاوی […]


آشپزی

20 شهریور 1402

مزایای شگفت انگیز بیبی آناناس

بیبی آناناس یکی از میوه‌‌‍‌های محبوب و خوشمزه‌ای است که در مناطق گرمسیری مثل آفریقای جنوبی، برزیل، هاوایی و تایلند کشت می‌شود و رشد می‌کند. این میوه از نظر اندازه کوچک‌تر از آناناس بوده و مزه ترش و شیرین، پوستی طلایی و گوشت زرد رنگی دارد. این میوه خوشمزه به اشکال مختلفی چون سالاد، دسر، […]


آشپزی

13 شهریور 1402

خواص و مضرات آلبالو

بررسی کامل و جامع خواص و مضرات آلبالو با بررسی خواص و مضرات آلبالو متوجه خواهیم‌شد که این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشد. در این میوه مفید مقادیر زیاد ویتامین C،ویتامینA، پتاسیم، مس، زینک، آهن و دیگر مواد معدنی به مقادیر فراوان یافت می‌شود. به دلیل وجود این ویتامین‌ها و مواد مغذی با […]


آشپزی

9 شهریور 1402

خواص چای بابونه و طرز تهیه آن

بابونه گیاهی زیبا با رنگ سفید و زرد است که به صورت چای و دمنوش نیز استفاده می‌شود. بابونه گیاهی از تیره گیاهان کاسنی است و خواص درمانی بسیاری دارد. از گل‌های خشک شده این گیاه به منظور  تهیه چای و دمنوش بابونه استفاده می‌شود. خواص درمانی و شفا بخشی آن سبب شده به طور […]


آشپزی

1 شهریور 1402

پزشکی و سلامتی

هر آنچه که باید درباره‌ی پزشکی و سلامت بدانید!

زردی نوزاد؛ علائم، دلایل و راه حل آن!

زردی نوزاد، مشکلی خطرناک و گاهی اوقات آزار دهنده به حساب می‌آید که رنگ چشم و پوست نوزاد تغییر می‌یابد. مشکلاتی همچون زردی، روی سلامتی کلی و جامع نوزادان به صورت مستقیم تاثیر می‌گذارند. بسیاری از نوزادان در ادامه این بیماری با مشکلات آزار دهنده‌ای همچون یرقان مواجه می‌شوند. البته که پزشکان و دانشمندان تا […]


پزشکی و سلامتی

26 شهریور 1402

علائم سندروم پیش از قاعدگی یا PMS + درمان آن

سندروم پیش از قاعدگی به عنوان بیماری PMS شناخته می‌‌شود. این بیماری به وضعیتی اشاره می‌کند که بسیاری از زنان در دوران پیش از قاعدگی تجربه می‌کنند. در واقع PMS یک تا دو هفته قبل از شروع دوره قاعدگی (یا دوره ماهانه زنانه) آغاز می‌‌شود و با شروع قاعدگی تمام می‌‌شود. در این دوره زنان […]


پزشکی و سلامتی

22 شهریور 1402

هر آنچه باید درباره سلولیت و درمان آن بدانید

آیا در رابطه با سلولیت و نحوه درمان آن اطلاعاتی دارید. اگر شما نیز با این مشکل مواجه شدید اما نمی‌دانید به چه طریق آن را از بین ببرد بهتر است تا پایان همراه ما باشید.‌ زیرا قصد داریم اطلاعات بسیار مفیدی در این زمینه به شما ارائه دهیم. میدونستی که بدون عمل جراحیم میشه […]


پزشکی و سلامتی

21 شهریور 1402

علل بوی عرق زیر بغل + درمان آن

عمل تعریق بدن انسان و بوی عرق زیر بغل، واکنش طبیعی جهت خنک نگه داشتن بدن است. در بدن انسان غدد عرق زیادی وجود دارد. عرق زیر بغل به خودی خود بی بو است اما زمانی که با باکتری‌های سطح پوست تماس می‌یابد، بوی بد و ناراحت کننده‌ای ایجاد می‌کند.  افزایش تعداد باکتری‌ها در هنگام […]


پزشکی و سلامتی

18 شهریور 1402

آشنایی با پروتز سینه و مراقبت های پس از آن

اکثر زنان معتقدند سینه‌های بسیار نامتقارن و کوچکی دارند. به همین خاطر قصد دارند جراحی پروتز سینه را انجام دهند. در بعضی از زنان پس از بارداری و زایمان فرم سینه‌ها تغییر می‌کند. این موضوع موجب می‌شود که اعتماد به نفس آنها به طرز قابل توجهی کاهش یابد. جراحی پروتز سینه می‌تواند برای حل این […]


پزشکی و سلامتی

11 شهریور 1402

بررسی کامپوزيت و لمينت دندان + تفاوت های آن ها

درحال حاضر زیبایی دندان‌ها از اهميت ويژه‌ای برخورد است و کسي نمي‌تواند منکر تاثير آن در زيبايي چهره و لبخند افراد شود. برای داشتن يک لبخند زيبا شما تنها به دندان‌های مرتب و سفيد نياز نداريد؛ اما به بی‌شک يکی از دلايل اصلي زيبايی شما خواهد بود. کامپوزيت و لمينت دندان دو راه متداول براي […]


پزشکی و سلامتی

7 شهریور 1402

آشنایی با راه های درمان قوز کمر

سبک زندگی و ژنتیک دو عامل مهم در تعیین سلامت بدن انسان و حفظ تعادل آن در شرایط مختلف هستند. آنچه این دو عامل را از یکدیگر متمایز می‌سازد نقش انسان در کنترل آن است. از آنجا که انسان توانایی تنظیم ژن‌هایش را ندارد همواره به دنبال روش های کارآمد برای بهبود عملکرد اعضای بدن […]


پزشکی و سلامتی

6 شهریور 1402

آشنایی با زبان سبز و درمان خانگی آن

از گذشته تا به کنون تشخیص بسیاری از بیماری­‌های داخلی تنها با تکیه بر علائم بالینی امکان پذیر بوده و است. انجام معاینات بالینی و جز به جز هر بخش از بدن توسط پزشک، مرحله‌ای قبل از انجام تست­‌های تشخیصی آزمایشگاهی و کلینیکی است و نقش به سزایی در تشخیص زودرس بیماری­‌ها دارد. یکی از […]


پزشکی و سلامتی

30 مرداد 1402

تناسب اندام و تغذیه

هر آنچه که باید درباره‌ی تناسب اندام و تغذیه بدانید!

رژیم لاغری مناسب طبع بدن شما چیست؟

در زمان گذشته برای درمان همه بیماری‌ها از طب سنتی استفاده می‌شد. با وجود پیشرفت پزشکی مدرن و کشف انواع روش‌های درمان و داروهای مختلف، تمایل مردم به استفاده از طب سنتی هنوز هم پابرجاست. طب سنتی برای دردها و مشکلاتی راه درمان ارائه می‌دهد که علم پزشکی هنوز هم از ارائه درمان برای آن‌ها […]


تناسب اندام و تغذیه

15 مرداد 1402

کینوا و لاغری

هر شخص برای ادامه زندگی خود، روزانه به مصرف غذا نیاز دارد. با مواد غذایی مختلف می‌توان این نیاز به انرژی و مواد مغذی را تامین کرد. غذاهای مختلف مقدار متفاوتی از انرژی و مواد مغذی دارند و محتوای هر یک باهم فرق می‌کند. مصرف برخی از این‌ها می‌تواند سلامت فرد را تضمین کند و […]


تناسب اندام و تغذیه

4 مرداد 1402

تغذیه مناسب چربی سوزی قبل از ورزش

غذاهای شیرین و تند، خام‌ و پخته‌، مایعات و… همه غذاهایی هستند که در اختیار ما قرار دارند، غذاهایی که به ما انرژی و قدرت می‌دهند تا بتوانیم در ورزش بهترین عملکرد را از خود ارائه دهیم. اما آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که قبل از ورزش چی بخوریم؟ آیا می‌دانید که […]


تناسب اندام و تغذیه

16 خرداد 1402

روش های لاغری شکم

لاغری شکم یکی از معضلات بزرگ کاهش وزن است. برخی از افراد هنگام کاهش وزن فقط می‌ خواهند شکم خود را کوچک کنند. برخی دیگر نیازمند لاغری کلی هستند، اما می‌ خواهند شکم آنها از سایر قسمت‌  ها لاغر تر شود. بسیاری از افراد هم که پس از لاغری و رسیدن به‌وزن ایده‌ آل همچنان […]


تناسب اندام و تغذیه

11 خرداد 1402

بولیمیا یا پرخوری عصبی؛ نشانه‌ ها و روش‌ درمان

بولیمیا یا پرخوری عصبی یک بیماری روانی و اختلال خوردن است که می‌تواند عواقب شدیدی برای زندگی فرد داشته باشد. برای کسانی که با این اختلال دست و پنجه نرم می‌کنند، غلبه‌ بر مشکلات پیچیده این اختلال و همچنین، مقابله با برداشت‌های نادرست و انگ‌های مرتبط با آن می‌تواند فوق‌العاده دشوار باشد. تقریباً 1 درصد […]


تناسب اندام و تغذیه

11 خرداد 1402

بهترین روش‌ های لاغری

دلیل اضافه وزن معمولا یک چیز است: دریافت کالری اضافی نسبت ‌به‌ نیاز بدن. اما روش‌های لاغری بسیار متعدد هستند. انواع استراتژی‌‌ها و راهکارها برای لاغری معرفی‌‌ شده است که تنها برخی از آن‌ها از پشتیبانی علمی بهره می‌برند. ما در این‌ جا انواع روش‌‌های لاغری را معرفی کرده و درباره میزان تاثیرگذاری آن‌ها بحث […]


تناسب اندام و تغذیه

11 خرداد 1402

آشنایی با 0 تا 100 لیپوساکشن پا

لیپوساکشن پا، که به آن لیپوساکشن اندام تحتانی نیز می‌‌گویند، یک روش زیبایی است که برای از بین‌بردن چربی اضافی پاها طراحی شده است. این روش می‌‌تواند به شکل کامل بر تمام قسمت‌‌های پا اعمال شود و یا محدود به ران، زانو یا مچ پا باشد. در سال‌‌های اخیر، محبوبیت این روش لیپوساکشن افزایش یافته […]


تناسب اندام و تغذیه

11 خرداد 1402

روانشناسی و شخصیت شناسی

هر آنچه که باید درباره‌ی روانشناسی و شخصیت شناسی بدانید!

انعکاس در روانشناسی و چگونگی تقویت همدردی

انعکاس در روان شناسی مفهومی مهم است که شامل تفکر عامدانه در مورد عواطف، تجربه‌ها و رفتارها جهت ایجاد خودآگاهی و یادگیری از تجارب است. انعکاس اعمال، رفتارها، افکار و عواقب آن‌ها منجر به درک مفهومی تازه از خود، دیگران و جهان پیرامون می‌شود. روانشناسان تمرین انعکاس را از طریق  نوشتن اتفاقات روزانه، مدیتیشن و […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

27 شهریور 1402

تفاوت انگیزه و انگیزش در روانشناسی

انگیزش (motivation) به عنوان عامل نیرو دهنده، هدایت کننده و نگهدارنده رفتار تعریف می‌شود. این نیرو نقش مهمی در تشویق افراد به انجام فعالیت‌ها، دستیابی به اهداف و حفظ روحیه و پافشاری در مواجهه با چالش‌ها دارد. در این مفهوم، انگیزش به سه نحو عمل می‌کند: نیرو دهنده : انگیزش به عنوان عامل نیرو دهنده، […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

22 شهریور 1402

درمان دمدمی مزاج بودن

تا به حال شده با یک نفر مواجه شوید که هر بار رفتار متفاوتی از خود نشان می‌دهد؟ یا اینکه او به محض بروز یک مشکل یا مشاهده یک رفتار، به صورت ناگهانی رفتار خود را تغییر می‌دهد؟ این موارد نشانه افراد مودی هستند. افراد دمدمی مزاج با مودی، قادر به تصمیم‌گیری صحیح نیستند و […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

19 شهریور 1402

تفاوت احساس و هیجان

همه ما در موقعیت‌های مختلف زندگی، تجربیات متفاوتی از احساس و رفتار داشته‌ایم. شادی و خوشحالی در اثر یک اتفاق خوب، می‌تواند باعث شود که به اصطلاح از خود بی خود شویم و بگوییم که دارای احساسی به نام «هیجان» هستیم. این احساس که در روانشناسی با نام Emotion شناخته می‌شود، احساس خاص، جذاب و […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

19 شهریور 1402

چگونگی مدیریت و کنترل رفتار خود

کنترل رفتار خود به معنای داشتن قدرت و توانایی برای مدیریت و کنترل عملکرد و واکنش‌ها در مواقع مختلف است. این شامل توانایی کنترل عواطف، رفتارها، واکنش‌‌های احساسی و تصمیم‌ها در برابر موقعیت‌ها و افراد مختلف می‌شود. کنترل رفتار به شما کمک می‌‌کند تا بهترین تصمیم‌ها را بگیرید، با موقعیت‌‌های استرس‌زا بهتر کنار بیایید، روابط […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

18 شهریور 1402

مزایا و معایب آموزش مستقیم

امروزه شیوه‌های آموزشی زیادی توسط مدرسان و معلمان برای تربیت نسل بعدی توسعه یافته است. شیوه آموزش مستقیم، یکی از متداول‌ترین شیوه‌های تدریس به حساب می‌آید که توسط معلمان در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این مورد از انواع روش تدریس از مدارس، ویژگی‌های مثبت زیادی را در خود جای داده و می‌تواند روند […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

14 شهریور 1402

تیپ شخصیتی اچ اس پی

وقتی صحبت از تیپ شخصیتی اچ اس پی(hsp) می‌شود، باید اول از هر چیز بدانیم،این افراد نسبت به ساده ترین مساله در محیط واکنش شدیدی از خود نشان می‌دهند! افراد با این تیپ شخصیتی معمولاً پتانسیل بالایی در ایجاد تنش دارند، از رفتار و صحبت دیگران برداشت بد می‌کنند و به نوعی نسبت به امور […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

13 شهریور 1402

تروما و درمان آن و دلیل عدم فراموشی تروما

بسیاری از ما شاید رویدادی آسیب‌زا را در مقطعی از زندگیمان تجربه کرده باشیم و ندانیم که ممکن است اثرات آن بر جسم و روانمان در شرایط خاصی به تروما تبدیل شوند. زخم روان می‌تواند با علائمی همراه باشد که شاید همه آن‌ها به انواع تروما روحی و جسمی مربوط نشوند. بنابراین چه زمانی علائم […]


روانشناسی و شخصیت شناسی

24 مرداد 1402