لیست بهترین غذا برای سحری ماه رمضان

ماه رمضان با برکات و زیبایی خود در راه است و افرادی که روزه می‌گیرند سعی دارند تغذیه خود را در این ماه برنامه‌ریزی کنند. یک برنامه‌ریزی صحیح، مخصوصا برای سحری، کمک می‌کند تا به‌راحتی روزه بگیرید و در عین حال نیازهای بدن خود را تامین نمایید. غذاهای نامناسب در سحر می‌تواند سبب تشنگی و […]

سفره و غذای افطاری برای ماه رمضان

افطاری و سحری از مهم‌ترین وعده‌های غذایی مسلمانان است. آشنایی با غذاهای متنوع و رنگارنگی که زینت‌بخش سفره‌های افطاری است، خالی از لطف نیست. در این مقاله قصد داریم شما را با برخی از غذاها در سفره افطاری ماه رمضان آشنا سازیم. پیش غذای مجلسی برای افطار تنوع پیش غذای مجلسی برای افطار، بسیار زیاد […]

خرید لباس قسطی از اسنپ پی در اینفینیتی

بیشتر افراد از مدت‌ها پیش به دنبال راهکار ساده و راحتی برای خرید لباس قسطی بودند که نیازی به چک، سفته، پرداخت سود، ضمانت و… نداشته باشد. پرداخت با اسنپ پی یکی از راهکارهای مفیدی است که می‌توان برای انواع خرید قسطی کارایی داشته باشد، طوری که شما برای خرید لباس قسطی می‌توانید از اسنپ‌پی […]

کینوا و لاغری

هر شخص برای ادامه زندگی خود، روزانه به مصرف غذا نیاز دارد. با مواد غذایی مختلف می‌توان این نیاز به انرژی و مواد مغذی را تامین کرد. غذاهای مختلف مقدار متفاوتی از انرژی و مواد مغذی دارند و محتوای هر یک باهم فرق می‌کند. مصرف برخی از این‌ها می‌تواند سلامت فرد را تضمین کند و […]

خواص سلامت بخش روغن آرگان برای پوست و مو

روغن آرگان با اختلاف، با ارزش‌ترین روغن موجود در جهان است که از درخت آرگان به دست می‌آید. این روغن به دلیل داشتن خواص مختلف در زمینه‌های دارویی، تغذیه‌ای و بهداشتی، دارای جایگاه بالایی است. این روغن امروزه نه‌ تنها به عنوان گران‌ترین روغن دنیا شناخته می‌شود، علاوه بر این در سال 2009 میلادی به […]

بهداشت روان در دوران بارداری

دوران بارداری جزو حساس‌ترین دوره‌های زندگی است. این دوران مملو از تنش می‌باشد که سلامت روان بانوان را تحت تاثیر قرارمی‌دهد. از این رو بایستی مراقبت‌های لازم در جهت کنترل سلامت روان در دوران بارداری در نظر گرفته شود. چرا که رشد عاطفی و عقلی جنین را نیز تحت تاثیر قرار خواهد‌داد. از طرفی دیگر […]

همه چیز درباره کینوا یا خاویار گیاهی

کینوا یا خاویار گیاهی و فواید مصرف آن، یک محصول خاص و پرخاصیت است که به‌ سرعت در حال محبوب‌ شدن است. این محصول به‌ عنوان یک نوع شبه غله، خواص فراوانی دارد شاید شما تا به‌ حال با نام “کینوا” آشنا نبوده باشید، اما ما قصد داریم تا به شما درباره این دانه قدرتمند […]

آشنایی با انواع استایل زنانه و تفاوت آن ها

قصد داریم در این مقاله با معرفی انواع استایل یک طبقه بندی جامع از انواع سبک ارائه دهیم. نحوه پوشش هر فرد شخصیت، نگرش، احساسات و طرز تفکر او را نمایان می‌کند. در حقیقت سبک لباس پوشیدن تمامی ویژگی‌های شما را در معرض نمایش قرار می‌دهد. به همین خاطر استایل در زندگی افراد اهمیت زیادی […]