سفید شدن موها زمانی اتفاق می‌افتد که ملانین‌های موجود در فولیکول موها از بین بروند. ملانین‌ها در واقع پیگمنت‌هایی در داخل فولیکول موها هستند که به موهای شما رنگ میدهند. اگر موهای شما در سنین جوانی شروع به سفید شدن می‌کنند ممکن است عوامل ژنتیکی یا بیماری‌های زمینه‌ای در آن دخیل باشد.در ادامه این متن به تمامی دلایل سفید شدن مو، نحوه جلوگیری از آن و هر آنچه که باید دربارهی سفید شدن مو بدانیم خواهیم پرداخت.
استایل پاییزتو با ما بساز ! برای خرید پلیور ناز و خوش دوخت روی لینک کلیک کن !
آیا موهای سفید طبیعی هستند؟
سفید شدن مو بعد با افزایش سن کاملا طبیعی است. معمولا افراد جوان با موهای مشکی، قهوه‌ای، بلوند یا تناژ‌های حنایی و قرمز به دنیا می‌آیند و با افزایش سن متوجه سفید یا خاکستری شدن قسمتی از موها در بخش‌های مختلف سر می‌شوند.
بدن ما دارای فولیکول‌های مو هستند که کیسه‌های کوچکی هستند که سلول‌های پوست را می‌پوشانند. فولیکول‌های مو دارای سلول‌های پیگمنت هستند که به نام ملانین شناخته می‌شوند. این سلول‌ها به موهای شما رنگ می‌دهد. اگر چه که به مرور زمان، فولیکول‌ها پیگمنت‌های خود را از دست میدهند که موجب موهای سفید یا خاکستری میشود.
خرید مانتو با کیقیت و قیمت ارزان
سفید شدن مو از چه سنی طبیعی است؟
سفید شدن مو در افرادی که موهای تیره‌تری دارند، مشهود‌تر است. اگرچه که موهای سفید با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد، اما می‌توان نشانه‌هایی از آن را در هر سنی دید حتی زمانی که شما هنوز در دبیرستان یا دانشگاه هستید. اگر شما نوجوان هستید یا در اواسط دهه 20 زندگیتان باشید باز هم میتوانید با تار موهای سفید مواجه شوید.
راه‌هایی برای بازیابی پیگمنت‌های مو وجود دارند اما این بسته به دلیل سفید شدن مو دارد. در ادامه به دلایلی که موجب سفید شدن مو میشود اشاره خواهیم کرد.
میخوای شومیزای متناسب با استایلت داشته باشی! برای خرید شومیز بافت متناسب با استایلت روی لینک کلیک کن !
علت سفید شدن مو
- ژنتیک
ژنتیک یکی از مهم‌ترین عوامل سفید شدن مو در سنین جوانی است. اگر والدین یا مادر بزرگ و پدر بزرگ شما در سنین جوانی موهایشان سفید شده است، ممکن است که شما هم این ژن را به ارث ببرید. البته که شما نمی‌توانید ژنتیک را دست کاری کنید، اما اگر از موهای سفید خوشتان نمی‌آید همیشه راهکار رنگ کردن موها هست.
استرس
همه افراد گاه و بی گاه با استرس دست و پنجه نرم می‌کنند. عوارض استرس میتواند مشکلاتی را برای ما پدید آورد مثل:
- مشکلات خواب
- اضطراب
- تغییرات اشتها
- فشار خون بالا
- و البته استرس میتواند موهای شما را تحت تاثیر قرار دهد. اگر شما به تازگی متوجه افزایش تعداد موهای سفید خود شده‌اید، استرس میتواند یک عامل تحریک کننده باشد.
برای خرید جوراب بافت رنگارنگ و باکیفیت و خوش دوخت کلیک کن !
بیماری های خود ایمنی
بیماری‌های خودایمنی میتوانند موجب سفید شدن موها شوند. این زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن بر علیه خودش کار میکند. در مورد آلوپسی و ویتیلیگو، سیستم ایمنی میتواند به موها حمله کند و باعث از دست رفتن پیگمنت‌ها شود.
برای آشنایی با تفاوت احساس و هیجان روی لینک کلیک کن!
بیماری تیروئید
مشکلات هورمونی مثل بیماری‌های تیروئیدی میتواند به طور مستقیم روی موها تاثیر بگذارد. تیروئید یک غده‌ی پروانه‌ای شکل در قسمت گردن انسان است که وظیفه کنترل قسمت‌های مختلفی از بدن مثل متابولیسم و… را دارد. سلامت تیروئید ارتباط مستقیمی با رنگ موی شما دارد.
از دیگر دلایل سفید شدن مو می‌توان به کمبود ویتامین‌های گروه ب و البته سیگار کشیدن هم اشاره کرد.
جلوگیری از سفید شدن مو
قابلیت برگرداندن یا جلوگیری از سفید شدن مو به دلیل آن بستگی دارد. اگر دلیل سفیدی موها ژنتیک باشد هیچ راهی برای برگرداندن رنگ موها نیست.
اگر شما به مشکلات سلامتی که با سفید شدن مو ارتباط دارند مشکوک هستید، بهتر است با دکترتان مشورت کنید تا دلیل دقیق این مشکل را مشخص و برای درمان اقدام کند.
بر اساس تحقیقات اگر دلیل سفید شدن مو مشکلات تیروئیدی باشد، پیگمنت‌ها بعد از هورمون تراپی میتوانند به رنگ قبلی برگردند. همچنین ترک سیگار و مصرف ویتامین‌های ب 12 میتواند به جلوگیری از سفیدی موها کمک کند.
دنبال اینی که چطوری با خواستگار دمدمی مزاجت برخورد کنی! برای خوندن مطالب بیشتر راجع به دمدمی مزاج بودن روی لینک کلیک کن!
مراحل سفید شدن مو
موهای شما به دلیل از دست دادن پیگمنت‌ها و ملانین‌ها سفید می‌شوند. این پیگمنت‌ها که ملانین را در خود جمع می‌کنند، رنگ اصلی موهای شما که با آن متولد می‌شوید را مشخص میکند. هرچه ملانین شما کمتر باشد موهای شما روشن‌تر میشود. موی خاکستری دارای کمتری حد ملانین است، در حالی که موی سفید هیچ ملانینی ندارد.
با افزایش سن، از دست دادن ملانین موها امری طبیعی است. در حقیقت، احتمال سفید شدن موهای شما 20 درصد بعد از دهه 30 زندگیتان بیشتر میشود. بعضی افراد هم به دلایل ژنتیکی یا بیماری سفید شدن موها را زودتر تجربه می‌کنند.
درمان قطعی سفیدی مو
سفید شدن زودرس موها (قبل از 20 یا 30 سالگی) معمولا ارثی است. با این حال این احتمال وجود دارد که بیماری‌های زمینه‌ای، سبک زندگی و مشکلات تغذیه هم در سفید شدن موها نقش داشته باشند. از همین رو می‌توان گفت شما فقط با مشورت با متخصصین و پزشکان پوست و مو میتوانید درمان قطعی سفیدی موهایتان را بیابید.
در ادامه به راه‌هایی که ممکن است به برگرداندن پیگمنت‌ها یا جلوگیری از زیاد شدن تارهای سفید مو کمک می‌کنند اشاره خواهیم کرد.
افسانه های ترمیم رنگ مو
سفید شدن مو یک پروسه طبیعی است که افزایش سن، ژنتیک، کمبود‌های تغذیه‌ای و مشکلات سلامتی میتواند آن را تحریک کند. با این حال وبسایت‌هایی وجود دارند که هر روز کالا های تجاری را برای جلوگیری از این پروسه که برای بعضی ناخوشایند است ارائه میدهند.
محصولات تجاری
محصولات تجاری بسیار زیادی در بازار موجود هستند که با ترکیبات بیوتین،زینک، سلنیوم، B12 و ویتامین D ادعا دارند از سفید شدن مو جلوگیری می‌کنند.
ماسک مو
رسپی‌های بسیار زیادی برای تهیه ماسک موهای خانگی برای جلوگیری از سفید شدن موها وجود دارند. این رسپی‌ها اغلب شامل روغن نارگیل، روغن بادام، عصاره لیمو و… هستند. اگرچه که با مصرف این ماسک‌ها موهای شما نرم و لطیف خواهند شد، اما تاثیر آن بر بازگرداندن ملانین به پیگمنت‌های مو و رنگ مو ها ثابت نشده است.
با مزایا و معایب آموزش مستقیم آشنا شو !
چگونگی کاهش سرعت سفید شدن موها
اگر شما دارای بیماری زمینه‌ای خاصی نیستید، مشکل ژنتیکی ندارید و همچنین از لحاظ تغذیه با دکتر خود مشورت کرده‌اید، راه‌های دیگری برای تغییر رنگ موهای سفید شما وجود نخواهد داشت.
البته باید به این نکته توجه داشت که مواردی هستند که میتوانند در کم شدن سرعت سفید شدن مو تاثیر گذار باشند:
- مدیریت استرس. چرا که ترشح هورمون‌های استرس میتواند تولید ملانین در فولیکول‌های مو را تحت تاثیر قرار دهد.
- ترک سیگار. با اینکه ترک سیگار سخت است اما با مشورت دکتر میتوانید بهترین برنامه برای کم کردن و ترک سیگار را داشته باشید.
- ثابت نگه داشتن وزن. افزایش و کاهش ناگهانی وزن میتواند در ریزش و سفید شدن موها تاثیر گذار باشد.
- کاهش قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و آلودگی هوا.
- محافظت از موها در برابر نور خورشید با پوشیدن کلاه یا اسکارف.
همه چیز درباره کالری انبه
کلام آخر
احتمال سفید شدن مو به نحوه تولید ملانین در فولیکول‌های مو بستگی دارد. گاهی اوقات سبک غلط زندگی، مشکلات تغذیه، استرس و… میتواند بر فعالیت ملانین تاثیر بگذارد. هر زمان که این فاکتور‌ها اصلاح شوند، فعالیت ملانین‌ها میتواند به حالت قبل برگردد. از همین رو هرگاه متوجه افزایش تارهای سفید در موهایتان شدید اول با مشورت پزشک به دنبال علت دقیق مشکل باشید و سپس با اصلاح آن فاکتور میتوانید از سفید شدن مو جلوگیری کنید.
اگرچه که محصولات تجاری بسیار زیادی هم در این مسیر وجود دارند که میتوانند به شما برای داشتن موهای نرم سالم و خوشرنگ کمک کنند.
دیدگاهی وجود ندارد.